Fitness et bien-être : porter une culotte menstruelle grande taille pendant l’exercice
Continuer son programme de fitness pendant ses règles, une bonne idée ? Oui ! Mais encore faut-il avoir l’énergie, la motivation et une lingerie menstruelle confortable et fiable.
La fatigue, les fringales, le moral assez bas peuvent rendre la séance de sport particulièrement difficile pendant les menstruations. Pas toujours évident de se motiver quand ses règles sont particulièrement fatigantes ou très abondantes.
Pour une séance fitness digne de ce nom, il faut surtout un équipement adapté. Un tapis, des haltères, des élastiques, une bonne tenue de sport, mais aussi une protection hygiénique sûre et fiable, discrète et bien absorbante.
Louloucup propose ses culottes menstruelles grande taille pour une séance de sport sans humidité ni fuite, dans le contrôle et la sérénité ! Alors go, plus aucune excuse pour ne pas faire sa séance !
Le sport pendant les règles : bienfaits et idées reçues
Avant de vous présenter nos culottes menstruelles grande taille parfaites pour le sport, discutons ensemble sport, fitness et règles.
Le fitness, le sport parfait pour se sentir bien dans son corps !
Renfo, gainage, cardio, dos, pecs, abdos, cuisses, fessier, jambes, épaules, buste, le fitness est un sport ultra complet et accessible à toutes ! Depuis le confinement de nombreux programmes de fitness sont proposés en ligne. Sur plusieurs semaines, ces programmes pour niveaux débutants ou avancés garantissent une remise en forme totale.
Le fitness permet de se tonifier, de s’affiner tout en se musclant. On développe sa musculature tout en s’affinant sacrément ! C’est parfait : alterner les exercices et séries de renforcement musculaire ciblés ou globaux et les phases cardio pour faire monter le cœur et éliminer les calories. Le fitness nécessite peu d’équipements, peu de temps et se réalise très bien à la maison !
Un legging, une brassière et c’est parti ! Mais le fitness peut-il se pratiquer quand on a ses règles ?
Idée reçue sur le sport pendant les règles
Le sport serait contre-indiqué pendant les règles ? Certains mythes ont la peau dure ! Il ne faudrait pas faire de sport, pas se baigner. Rien n’est plus faux, c’est surtout une histoire de ressenti, d’énergie et d’envie avant tout. Car chaque corps de femme est unique, personne n’est à égalité ! Ce n’est ni dangereux, ni contre-indiqué.
🩸 Les mythes courants sur les règles : démystification des fausses idées
Les bienfaits du sport pendant les règles
En réalité, la pratique d’une activité sportive pendant ses menstruations est plutôt recommandée. En effet, faire du sport aurait certains bienfaits : cela apaiserait les douleurs menstruelles, détendrait le corps et les muscles.
Les femmes sportives auraient donc moins de crampes douloureuses. Elles auraient aussi et surtout meilleur moral, meilleur entrain. Elles auraient moins le blues, elles seraient moins irritables. Bref, les règles ne seraient plus autant une période d’inconfort et d’humeur chagrine.
D’ailleurs, le sport aide aussi à apaiser les syndromes prémenstruels !
La culotte menstruelle grande taille parfaite pour pratiquer le fitness
Parlons ensemble des critères pour choisir sa culotte menstruelle grande taille pour une session fitness réussi. Confort, discrétion, absorption, discutons sans langue de bois !
Une culotte menstruelle grande taille confortable
Quand vous faites votre sport, vous attendez de votre culotte de règles qu’elle soit confortable. Douce, bien coupée, qui se tient, qui ne bouge pas sous l’effet des mouvements, qui ne rentre pas dans les fesses ! Bref vous recherchez du confort et vous avez bien raison !
🩸 Culotte menstruelle grande taille : la solution confort pour toutes les femmes
Quel critère regarder avant d’acheter ? Pour un confort garanti, misez sur des matières particulièrement douces, respirantes et respectueuses comme le coton biologique.
Une culotte menstruelle grande taille discrète
Que vous pratiquiez votre fitness à la maison, à la salle de sport ou en club, l’esthétique est importante. Préférez toujours des dessous menstruels discrets, sans couture ou même invisibles.
Le legging de sport ou pantalon de sport est généralement moulant ou très moulant. C’est plus gracieux et élégant d’enfiler une culotte qui ne marque pas vos fesses. Vous serez ainsi à l’aise dans votre tenue, vous vous sentirez jolie et surtout en confiance !
Quel critère regarder avant d’acheter ? Si vous recherchez de la discrétion, tournez-vous vers des modèles en lycra avec des coutures plates ou des modèles sans coutures effet seconde peau !
Une culotte menstruelle grande taille fiable et absorbante
Pendant la séance, on bouge son corps, on remue ses membres, on transpire. Bref, il faut absolument avoir confiance en sa lingerie menstruelle. Pour être absolument sereine et tranquille, pour ne pas avoir peur des fuites et des taches, il faut choisir des culottes de règles très absorbantes avec une membrane absorbante étendue et très efficace.
Quel critère regarder avant d’acheter ? Pour une séance fitness l’esprit tranquille, veillez à vous assurer que le pad, le tissu absorbant cousu dans la culotte qui retient le flux, s’étend bien à l’avant comme à l’arrière de la culotte.
Les mouvements et autres étirements que vous effectuez pendant votre séance étalent votre flux dans votre culotte. Il faut donc une absorption fiable (s’assurer d’une capacité d’absorption correspondante à votre flux menstruel) et surtout large !
La collection Culotte menstruelle grande taille de Louloucup
Cette toute nouvelle collection de culottes périodiques Louloucup sortie en janvier 2024 présente plusieurs modèles de la marque déclinés en taille 44, 45, 48, 50 et plus ! Une super nouvelle pour toutes les femmes et pour toutes les morphologies !
Pour une pratique du sport tout en sécurité, nous conseillons particulièrement :
- la culotte menstruelle Liv flux très abondant grande taille. Cette culotte menstruelle noire est sans couture. Toute douce et hyper discrète, elle capture un flux de règles très fort tout en restant invisible sous le legging de sport !
- la culotte menstruelle Gaby flux moyen grande taille. Cette culotte de règle noire unie est aussi sans couture apparente. Effet seconde peau assuré pour ce dessous absolument invisible sous le short ou le pantalon.
Retrouvez aussi toutes nos autres culottes menstruelles grande taille flux abondant et flux normal :
- la culotte Clara, une culotte en dentelle noire taille haute qui maintient et qui absorbe les flux les plus forts,
- la culotte Mathilde, un dessous noir de type shorty pour les flux menstruels très abondants,
- la culotte Fanny avec son plumetis capture parfaitement le flux abondant,
- la culotte Jade girly, liberty et fleurie gère les flux très abondants de manière remarquable,
- la culotte Margot, une très jolie et légère culotte noire à dentelle pour flux moyen,
- la culotte Ella, noire et discrète, cette culotte féminine est idéale pour les flux légers et moyens,
- et la culotte Lily, bleue, simple, agréable pour flux moyen.
Toutes ces culottes menstruelles grande taille sont disponibles en XXL, XXXL, XXXXL et XXXXXL. Vous retrouvez en plus les avantages de Louloucup : un prix juste, des packs de culottes sur mesure et économiques, une livraison gratuite, un SAV toujours à votre disposition !